Wat2Wit2 Frais

0

La technique la plus efficace - papillon natation

Dans ce sport, comme une technique de nage papillon prend la première place. Contrairement au lapin et brasse, ici vous ne recevez pas d'atteindre la voile à grande vitesse, seulement en raison de la force physique. Papillon est la façon la plus difficile à apprendre. Le principal problème pour ceux qui essaient de maîtriser cette technique - un retour des mains et la surface du corps de l'eau à sa position initiale lors de la respiration.

0

Comment choisir une piscine pour enfants à Saint-Pétersbourg? Photos et commentaires

Aujourd'hui, les jeunes parents ont tendance au plein épanouissement de leurs enfants, et beaucoup d'entre eux pensent littéralement du berceau. Et la première chose que vous devez faire attention - c'est la santé. Améliorer les miettes de l'immunité en utilisant des traitements de l'eau. Nous allons vous montrer comment choisir une piscine pour enfants à Saint-Pétersbourg, ainsi que décrire les avantages et les inconvénients de cette formation.

0

exercice du matin pour les personnes âgées: caractéristiques, des exercices, des règles et des lignes directrices

Aujourd'hui, nous voulons parler de l'importance d'effectuer des exercices du matin pour les personnes âgées. Avec l'âge, le corps devient de plus en plus fragile, et je veux le garder, se détendre. Cependant, la tendance à la mode de vie sédentaire joue une mauvaise blague avec nous, donc, malgré tout, il est nécessaire de faire des exercices le matin.

0

Double manier - une méthode efficace ou moyen de se démarquer

On croit que ambidextrie a été inventé par les combattants de la liberté macédonienne. Depuis lors, beaucoup de temps a passé, mais la popularité de cette méthode est de plus en plus que. Aujourd'hui, il est utilisé en service avec les forces spéciales et les unités de police. Est-ce que cette méthode de l'avenir?

0

grenades: Lancer technique et règles

grenades Lancer - l'un des éléments clés dans les normes de livraison TRP, et pendant son service militaire. Faire preuve de bons résultats dans cette discipline est importante pour tous les jeunes.

0

Comment choisir le moniteur de fréquence cardiaque sportif (commentaires)

A en juger par les commentaires des propriétaires qui vous ont acheté un moniteur de fréquence cardiaque, de nombreuses fonctions de l'appareil et sont restés non réclamés. Comment correctement faire un choix? L'objectif de cet article - un moniteur de fréquence cardiaque. Les commentaires des clients et des fournisseurs pour aider à déterminer le choix des dispositifs existants actuellement sur le marché.

0

Quels sont les vélos, tandems

Tandems - un type spécifique de vélos, qui sont entraînés par un certain nombre de coureurs. Ces modèles diffèrent de ceux pedicabs que les membres d'équipage se trouvent ici dans une seule file, l'un après l'autre, tout en pédalant.

0

La carpe noire: la pêche comprend

La carpe noire est la seule espèce du même nom se rapportant genre à la famille de la carpe. En Russie, il est fait référence aux espèces rares au bord de l'extinction, mais en Chine, il est très fréquent et fait l'objet d'une pêche précieuse.

0

Miel pour la perte de poids

Depuis l'enfance, nous savons que le miel - c'est un produit utile qui contribue à maintenir la santé. Il est également utilisé dans les produits cosmétiques pour améliorer la qualité de la peau. Mais peu de gens savent que le miel pour la perte de poids peut aussi être d'une grande aide. Il y a plusieurs façons.

0

le vélo d'ajustement de dérailleur: caractéristiques du procédé

un mécanisme de déplacement est une partie très importante du sport moderne et VTT. Il y a beaucoup de systèmes différents, mais le principe de l'ajustement est presque le même. Tout d'abord, nettoyer le mécanisme des débris, la poussière et la saleté. Maintenant, regardez l'interrupteur. Il a une position de fin de course, qui sont désignés par les lettres «H» et «L». Souvent, le problème réside dans la tension du câble, que vous avez juste besoin de tirer.

0

Maria Petrova - patineur, une mère aimante et femme

Nom Maria Petrova est bien connu de tous les amateurs de patinage artistique. Cependant, plus souvent que cela puisse paraître, ainsi que le nom de Alekseya Tihonova - un partenaire sur la glace et dans la vie. Mais dans cet article nous allons nous concentrer sur la personne de Marie, parlera des faits de sa biographie, les réalisations personnelles et sportives.

0

Comment prendre Mesomorph (predtrenik)

Mesomorph - l'un des plus célèbre complexe de pré-séance d'entraînement. À l'heure actuelle, il est considéré comme tous les plus puissants des produits similaires disponibles sur le marché international de la nutrition sportive « mésomorphe. » - predtrenik, différent des autres médicaments dosages des composants qui sont nettement sous-estimées dans les compositions en concurrence avec Mesomorph. Ainsi, chaque composant dans le complexe est dans une dose complète, équilibrée.

0

Fait intéressant, et ce que l'herbe va aider à perdre du poids

Près de 90% des femmes préfèrent perdre du poids avec l'aide de divers régimes - leurs propres limites de puissance, la sélection de l'idéal de leur point de vue, les produits, ou tout simplement le jeûne. Tout aussi populaire parmi les jeunes filles et les clubs sportifs, les salles et le jogging. Mais ne pas oublier d'autres moyens moins traditionnels pour enlever rapidement et de façon permanente les pouces supplémentaires de la taille et des fesses. Par exemple, il est possible de perdre du poids avec l'aide d'herbes.

0

Bouffe programme Plus pour la perte de poids: critiques et caractéristiques

Récemment, un certain nombre de méthodes alternatives de perte de poids, en fait, beaucoup d'entre nous continuent d'espérer un miracle et les techniques de recherche qui aidera à se débarrasser des kilos supplémentaires 10-15 facilement. L'un d'entre eux, par l'assurance de ses créateurs, sont le programme « Bouffe Plus » et « Slender », mis au point aux États-Unis. Leur action est basée sur la soi-disant « effet du cadre 25. » Pour plus d'informations sur ces systèmes, vous trouverez dans cet article.

0

Vladimir Konstantinov: citoyen russe américain

Vladimir Konstantinov - une légende vivante, "Red Wings de Detroit". Toute sa vie, il a été distingué par le caractère forte volonté et le désir de gagner, ce qui ne pouvait pas briser même la blessure grave reçue dans l'accident.

0

cannes à pêche d'hiver - miniature été homologues

L'hiver est un moment privilégié dans la vie des pêcheurs, quand il est temps de changer de vitesse. Dans ce genre de « chasse tranquille » a ses propres astuces et subtilités. Au cours de cette période, utiliser des cannes à pêche d'hiver, qui se composent des mêmes parties que l'été, seulement petite taille. Il a une explication logique: pourquoi utiliser des engins longtemps quand il n'y a pas besoin de jeter loin appât.

0

Puis-je utiliser tous les jours pour perdre du poids

Les principales questions quant à savoir s'il est possible de faire fonctionner tous les jours et l'heure du jour, pleinement révélé dans cet article. En complément - plusieurs conseils utiles pour atteindre une plus grande satisfaction avec le jogging et les meilleurs résultats dans la perte de poids.